Date:2008/07/03 16:42
＝＝＝１日の日記＝＝＝
今年も後半戦に入りましたね！！
今まで 何回Ｔｒｙして続かなかった日記
ブログを始めて４か月も続いたのは
みなさんの ブログ訪問
コメント・応援のおかげと感謝しています
皆さんから いただいたコメントを読むのと
皆さんのところへ 伺うのが
今の楽しみになっています ・・・(^ー^* )ﾌﾌ♪
相変わらず コメントのお返事遅くて
。。。ｍ(＿ ＿；)ｍｽﾐﾏｾﾝ 。。。
マイペース（遅れがちの更新）ですが
何とか頑張って続けていきたいと思ってますので
これからも よろしくお願いします ・・・ ('∇^*)ﾖﾛｼｸ☆彡
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焼き肉・野菜炒め弁当 ７．１．
☆焼肉・野菜炒め・・・豚肉・玉ねぎ・人参・しめじ・にら・絹さや ＠
＠最初に野菜を炒めておく
＠肉を炒め焼肉のたれで味付けし、肉汁を残しとる
＠肉汁で軽くいためた野菜を炒め、焼肉のたれで味付け
＠絹さやの塩ゆでを飾る
☆じゃがいものマヨ焼き・・・じゃがいも・ベーコン・コーン・マヨネーズ ＠
＠じゃが芋を７・８ｍｍのサイコロ状に切る
＠水少しでじゃがいもを蒸し焼きにする
＠じゃがいもに火が通ったら、ベーコン・コーンを入れて炒める
＠アルミカップに炒めたものを入れ、マヨをかける
＠オーブントースターで６分焼く
☆大根の煮物・・・大根・がんもどき・結び糸こんにゃく・人参・椎茸・＠
＠大根は水煮をしておく
＠だし醤油・みりんで具材を１０分煮、３０分以上休ませる
☆絹さや・ベーコン炒め・・・絹さや・ベーコン・塩コショウ ＠
＠ベーコンを炒め油が出てきたら、絹さや（生）を入れ炒める
＠絹さやに火が通ったら、塩コショウで味付け
☆マカロニサラダ・・・マカロニ・コーン・きゅうり・マヨネーズ ＠ ごく普通に
☆くるくるかまぼこ・・・かまぼこ ＠
＠２ｍｍくらいにスライスしたら、端からくるくるっと巻きピックで止める
☆ミニトマト ＠
☆フルーツ・・・グレープフルーツ ＠ ☆デザート・・・プリン ＠
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